Il coaching è una disciplina relativamente recente e in via di sviluppo. È comune pensare che l'origine del coaching derivi dall'ambito sportivo o imprenditoriale, poiché è proprio in questi ambiti che si è sviluppato per la prima volta.

 

Nella pratica, Il coaching è il processo attraverso il quale viene liberato il potenziale di una persona al fine di massimizzare le prestazioni e le attitudini.

 

Questo processo viene applicata con sempre maggior successo dal Coach dello Sport o Mental coach, professionista del Coaching che aiuta il Cliente a trovare ed usare le proprie potenzialità, con l’obiettivo di raggiungere il futuro desiderato attraverso il miglioramento delle performance, occupandosi dei processi cognitivi, emotivi e comportamentali legati all'attività sportiva in ogni sua forma: dal grande campione alla partita di calcetto con gli amici.

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Ad oggi riconosciuto come figura professionale, Il Mental Coach Sportivo è un esperto nel campo della psicologia dello sport e della performance.